গ্রীষ্মের আগমনের সাথে সাথে, অনেকে পুল, সমুদ্র সৈকত বা হট স্প্রিংসে বিশ্রাম নেওয়ার প্রস্তুতি শুরু করে। সাঁতারের পোষাক একটি সাধারণ আইটেম মত মনে হয়, আপনি শুধু বাছাই এবং পরতে পারেন কিছু. যাইহোক, যখন আসলে জলে নামার কথা আসে, তখন অনেক লোক দেখতে পায় যে ভুল সাঁতারের পোষাক বেছে নেওয়া তাদের কল্পনার চেয়ে বেশি সমস্যা সৃষ্টি করে। এটা শুধু "খারাপ চেহারা" সম্পর্কে নয়; এটি আপনাকে অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে, আপনার চলাফেরা সীমিত করতে পারে, পোশাকের ত্রুটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারে, এমনকি ফটো তোলা, হাঁটা এবং জলে নামতেও অস্বাভাবিক বোধ করতে পারে। অনেকের জন্য, তাদের সাঁতারের পোষাক সঠিকভাবে ফিট হয় কিনা তা সরাসরি তাদের মেজাজ এবং সেই দিনের সামগ্রিক অভিজ্ঞতাকে প্রভাবিত করে।
কিছু লোক, যখন প্রথমবারের মতো একটি সাঁতারের পোষাক কেনার সময়, রঙ এবং শৈলীর উপর ফোকাস করে, এই ভেবে যে যতক্ষণ এটি ভাল দেখায় ততক্ষণ এটি ঠিক আছে। অন্যরা কেবল দামের দিকে তাকায়, এই ভেবে যে সস্তা গ্রহণযোগ্য। এখনও অন্যরা তাদের নিজের শরীরের আকৃতি, আবক্ষ আকৃতি, কাঁধের প্রস্থ, কোমররেখা এবং এটি পরার আসল উপলক্ষ বিবেচনা না করে অন্যরা যা কিনেছে তার উপর ভিত্তি করে সাঁতারের পোশাক বেছে নেয়। ফলাফল হল যে সাঁতারের পোষাক ভাল দেখায়, কিন্তু পরা হলে বিশ্রী লাগে। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি খুব টাইট হয়, এটি চিহ্ন ছেড়ে যাবে; যদি এটি খুব আলগা হয়, এটি উপরে উঠবে; যদি নেকলাইনটি খুব কম হয় তবে এটি অনিরাপদ বোধ করবে; এবং যদি পায়ের ছিদ্রগুলি খুব বেশি হয় তবে এটি আপনাকে অস্বস্তি বোধ করবে। আরও কষ্টের বিষয় হল এই সমস্যাগুলি প্রায়ই দাঁড়িয়ে থাকার সময় এক নজরে লক্ষ্য করা যায় না; অনেকে পানিতে নামার পরই স্পষ্ট হয়ে ওঠে। অতএব, ভুল সাঁতারের পোষাক নির্বাচন করা সত্যিই বিব্রতকর হতে পারে, কিন্তু এই বিব্রতটা "এটি পরতে না পারা" নয়, বরং "অস্বস্তিকর, অস্বস্তিকর এবং অপ্রাকৃতিক বোধ করা।" কোন এলাকায় সবচেয়ে বেশি সমস্যা হয় তা আগে থেকেই জেনে রাখা এবং সাঁতারের পোষাক বেছে নেওয়ার সময় আরও মনোযোগ দেওয়া অনেক ঝামেলা বাঁচাতে পারে। নীচে, আপনি কেন কোনও সাঁতারের পোশাক বেছে নিতে পারবেন না তা বুঝতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আমরা কয়েকটি সাধারণ পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করব।
খুব টাইট সাঁতারের পোষাক এড়িয়ে চলুন
যদি একটি সাঁতারের পোষাক খুব টাইট হয়, প্রথম ছাপ প্রায়ই নান্দনিকতা নয়, বরং সংকোচন। বুকের অংশে আঁটসাঁট অনুভূতি হবে, কাঁধের চাবুক ভিতরের দিকে ঝুলে যাবে এবং কোমর ও পেট খুব সংকুচিত হবে। এই ধরনের সাঁতারের পোষাক দাঁড়ানোর সময় ঠিক হতে পারে, কিন্তু একবার আপনি নড়াচড়া শুরু করলে, অস্বস্তি ঘটতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ: আপনি যখন আপনার বাহু বাড়ান তখন আপনার কাঁধে টানা অনুভব হয়, যা নড়াচড়াকে অস্বাভাবিক করে তোলে।
আপনি যখন বসেন তখন আপনার কোমর এবং পেট শক্ত হয়ে যায়, যার ফলে শ্বাস-প্রশ্বাস অস্বস্তিকর হয়। কিছুক্ষণ সাঁতার কাটার পরে, প্রান্তে লাল দাগ দেখা যাবে, যা খুব বেশি উপস্থাপনযোগ্য মনে হয় না।
এই বিশ্রীতার সবচেয়ে সুস্পষ্ট দিকটি হল যে অন্যরা তাৎক্ষণিকভাবে লক্ষ্য নাও করতে পারে, কিন্তু আপনি এটি দ্বারা ক্রমাগত বিরক্ত হবেন। যা একটি স্বস্তিদায়ক সাঁতারের হওয়ার কথা ছিল তা খুব টাইট কিনা বা চিহ্নগুলি খুব স্পষ্ট হবে কিনা তা নিয়ে অবিরাম উদ্বেগে পরিণত হয়, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার মেজাজ নষ্ট করে দেয়।
A খুব ঢিলেঢালা সাঁতারের পোষাক নিরাপত্তাহীনতার জন্ম দেয়
যদি সাঁতারের পোষাক খুব ঢিলেঢালা হয়, সমস্যা সম্পূর্ণরূপে বিপরীত হয়। যদিও এটি আরও আরামদায়ক বলে মনে হতে পারে, এটি আসলে আপনাকে আরও অনিরাপদ বোধ করে, বিশেষত জলে থাকাকালীন।
যেমন:
· ঢিলেঢালা কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি সাঁতার কাটার সময় সহজেই নিচের দিকে পিছলে যেতে পারে।
· নড়াচড়ার সময় বুকের আলগা জায়গা সহজেই স্থানান্তরিত হতে পারে।
· আলগা হেম জল থেকে বের হওয়ার সময় বা বাঁকানোর সময় এক্সপোজার সম্পর্কে ক্রমাগত উদ্বেগের কারণ হতে পারে।
অনেক লোক এই পরিস্থিতিতে ঘন ঘন তাদের সাঁতারের পোষাক এবং কাঁধের স্ট্র্যাপগুলি সামঞ্জস্য করবে, যার ফলে ক্রমবর্ধমান অস্বাভাবিক আন্দোলন হয়। যা মূলত একটি সাধারণ সাঁতার ছিল তা সাঁতারের পোশাক সম্পর্কে ক্রমাগত উদ্বেগের কারণে সীমাবদ্ধতার অনুভূতি হয়ে ওঠে। এই অনুভূতি বিশেষ করে তাদের জন্য বিব্রতকর হতে পারে যারা তাদের চেহারা নিয়ে বেশি চিন্তিত।
Tতিনি ভুল সাঁতারের পোষাক শৈলী
সাঁতারের পোষাক শুধুমাত্র আকার সম্পর্কে নয়; শৈলী এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ. এমনকি একটি ভাল-ফিটিং সাঁতারের পোষাকও অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে যদি স্টাইলটি ভুল হয়। উদাহরণস্বরূপ, সক্রিয় ব্যক্তিরা অত্যধিক জটিল শৈলীতে সীমাবদ্ধ বোধ করতে পারে, যখন আরও প্রাকৃতিক চেহারা পছন্দ করে তারা অত্যধিক প্রকাশ শৈলী অস্বস্তিকর মনে করতে পারে। পর্যাপ্ত বুকে সমর্থনের অভাবের শৈলীগুলি অস্থির বোধ করতে পারে। কিছু লোককে আয়নায় সুন্দর দেখাতে পারে, কিন্তু একবার তারা নড়াচড়া করে, স্কোয়াট করে বা ঘুরলে, তারা বুঝতে পারে যে নকশাটি তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, পাতলা স্ট্র্যাপগুলি সহজেই পিছলে যেতে পারে; উঁচু-কাট বটম অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে; এবং একটি দীর্ঘ স্কার্ট ভেজা যখন ভারী হতে পারে. ভুল শৈলী নির্বাচন করার অর্থ এই নয় যে আপনি এটি পরতে পারবেন না, তবে এটি খুব বিভ্রান্তিকর হতে পারে।
অনুষ্ঠানের জন্য ভুল সাঁতারের পোষাক নির্বাচন করা
সঠিক সাঁতারের পোষাক এছাড়াও অনুষ্ঠানের উপর নির্ভর করে। উপযুক্ত শৈলী সৈকত, সুইমিং পুল এবং গরম স্প্রিংসের জন্য আলাদা।
যেমন:
সাঁতারের জন্য, একটি ক্লোজ-ফিটিং, সহজ শৈলী বেছে নিন যা সহজে চলাচলের অনুমতি দেয়।
সৈকতে শিথিল করার জন্য, একটি আরো স্বচ্ছন্দ নকশা উপযুক্ত।
আপনি যদি বন্ধুদের সাথে যাচ্ছেন, অত্যধিক নৈমিত্তিক বা অতিরঞ্জিত শৈলী আপনাকে অস্বস্তি বোধ করবে। কখনও কখনও, বিশ্রীতা সাঁতারের পোষাক সম্পর্কে নয়, তবে এটি অনুষ্ঠানের সাথে মেলে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি শান্তিপূর্ণভাবে সাঁতার কাটতে চান তবে এমন একটি সাঁতারের পোষাক পরুন যা সহজেই পিছলে যায়; অথবা আপনি শিথিল হতে এবং নৈমিত্তিক হতে চাইতে পারেন কিন্তু এমন কিছু পরুন যা দেখতে অনেকটা স্পোর্টসওয়্যারের মতো। অনুষ্ঠানের জন্য সঠিক পোশাক পরলে আপনি আরও স্বাভাবিক অনুভব করবেন।
অমিল শরীরের ধরন অতিরঞ্জিত ত্রুটি
সাঁতারের পোষাকগুলি সহজেই শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলিকে উচ্চারণ করে, তাই শরীরের ধরন এবং শৈলীর মধ্যে মাপসই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ এই নয় যে নির্দিষ্ট শরীরের ধরনগুলি সাঁতারের পোষাক পরতে পারে না, বরং বিভিন্ন ধরণের শরীরের বিভিন্ন কাটের জন্য উপযুক্ত। যাদের ছোট বক্ষ রয়েছে তারা খুব ফ্ল্যাট দেখা এড়াতে কিছু সমর্থন সহ শৈলী বেছে নিতে পারেন। যাদের বড় বুস্ট আছে তাদের আরও স্থিতিশীল স্ট্র্যাপ এবং আরও সহায়ক ফিট প্রয়োজন। যারা তাদের কোমর এবং পেট সম্পর্কে উদ্বিগ্ন তারা কিছুটা চাটুকার প্রভাব সহ ডিজাইন বেছে নিতে পারেন। যাদের চওড়া কাঁধ রয়েছে তাদের সহজ স্ট্র্যাপের ডিজাইন বেছে নেওয়া উচিত যাতে ভারী না দেখা যায়। যদি শরীরের ধরন এবং শৈলী মেলে না, এমনকি সাধারণ শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলিও সাঁতারের পোষাক দ্বারা বড় করা যেতে পারে, যা আপনাকে অস্বস্তি বোধ করে। এই পরিস্থিতিতে, বিশ্রীতা অন্যদের দ্বারা সৃষ্ট হয় না, কিন্তু আপনার নিজের অনুভূতি দ্বারা সৃষ্ট হয় যে "কিছু ঠিক নয়।"
ভুল সাঁতারের পোষাক নির্বাচন অবিশ্বাস্যভাবে বিব্রতকর হতে পারে, এবং এই বিব্রত প্রায়ই শুধু চেহারা অতিক্রম প্রসারিত; এটি আরাম, নিরাপত্তা এবং চলাচলের স্বাধীনতাকেও প্রভাবিত করতে পারে। খুব আঁটসাঁট একটি সাঁতারের পোষাক সংকুচিত হবে, যেটি খুব ঢিলেঢালা হবে তা দুলবে, ভুল স্টাইলটি বিশ্রী লাগবে, ভুল উপলক্ষটি অপ্রাকৃতিক মনে হবে এবং শরীরের ধরন এবং কাটের মধ্যে অমিল যেকোনো ত্রুটিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। শুধু ভুল সাঁতারের পোষাক কেনার মত মনে হতে পারে আসলে আপনার পুরো সাঁতারের অভিজ্ঞতা নষ্ট করতে পারে। যাইহোক, এই বিব্রত সম্পূর্ণরূপে অনিবার্য নয়। একটি সাঁতারের পোষাক নির্বাচন করার সময় কয়েকটি বিষয় মনোযোগ প্রদান করে, আপনি অনেক ক্ষতি এড়াতে পারেন। প্রথমত, ফিট বিবেচনা করুন। শুধু মাপসই করার লক্ষ্য রাখবেন না, এবং নিজেকে আরও ছোট আকার বেছে নিতে বাধ্য করবেন না শুধুমাত্র পাতলা দেখতে। দ্বিতীয়ত, আপনার কার্যকলাপের প্রয়োজন বিবেচনা করুন; প্রতিদিনের সাঁতার এবং নৈমিত্তিক ফটোশুটের জন্য বিভিন্ন স্টাইল প্রয়োজন। তৃতীয়ত, আপনার শরীরের ধরন বিবেচনা করুন এবং এমন একটি স্টাইল বেছে নিন যা আপনাকে অন্ধভাবে অনুসরণ করার প্রবণতাকে আরও আরামদায়ক করে তোলে। চতুর্থ, প্রকৃত পরা অভিজ্ঞতা বিবেচনা করুন. আপনি কি আপনার হাত বাড়াতে, বাঁকতে, হাঁটতে এবং জলে নামতে পারেন? এই সব গুরুত্বপূর্ণ কারণ. একটি সাঁতারের পোষাক সম্পর্কে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এটি কীভাবে নজরে পড়ছে-না, বরং এটি পরার সময় আপনি আরাম করতে পারবেন কিনা। একটি উপযুক্ত সাঁতারের পোষাক বিভ্রান্তি কমাতে পারে এবং আপনাকে জলে আরও স্বাভাবিক এবং আরামদায়ক বোধ করতে পারে। বিপরীতভাবে, একটি খারাপভাবে বাছাই করা সাঁতারের পোষাক, রঙ যতই সুন্দর হোক বা যতই ট্রেন্ডি স্টাইল হোক না কেন, আপনাকে ক্রমাগত উদ্বিগ্ন রাখতে পারে যে এটি মানানসই নয়, খুব বেশি ত্বক দেখাচ্ছে বা বিশ্রী বোধ করছে, শেষ পর্যন্ত আপনার মেজাজকে প্রভাবিত করে। একটি সাঁতারের পোষাক কেনার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা প্রায়ই একটি আরো চিন্তামুক্ত গ্রীষ্ম হতে পারে.
